L’huile de CBD est un extrait de la fleur de chanvre qui a été dilué dans une huile de base. CBD signifie cannabidiol. Il s’agit du principe actif de la fleur de chanvre qui a des effets antidouleur, anti-inflammatoire et anxiolytique. Peut-il également aider à lutter contre la dépression ?
L’huile de CBD : une alternative pour la dépression ?
Le cannabidiol (CBD) est l’un des plus de 100 cannabinoïdes que l’on peut détecter dans la plante de chanvre (Cannabis sativa). Il ne faut pas le confondre avec le THC (tétrahydrocannabinol). Le THC est également une substance provenant de la fleur de chanvre, mais il a un effet différent de celui du CBD. Le THC vous rend euphorique et vous fait planer, ce qui n’est pas le cas du CBD. Le CBD peut-il encore aider à lutter contre la dépression ? (5)
L’huile de CBD : un remède contre les rhumatismes, la SEP et la fibromyalgie
Le cannabidiol est au centre de l’attention de la science depuis plusieurs années, de sorte que de nouveaux effets intéressants de la substance de la fleur de chanvre sont sans cesse rapportés. Entre-temps, son effet antidouleur et anti-inflammatoire est particulièrement connu – par exemple, dans les cas de douleurs chroniques telles que les rhumatismes, l’arthrite ou la sclérose en plaques.
L’huile de CBD s’est également avérée utile pour la fibromyalgie, car elle peut non seulement soulager la douleur chronique qui se manifeste dans cette maladie, mais aussi contrecarrer les troubles du sommeil typiques de la fibromyalgie grâce à son effet relaxant et stabilisateur du psychisme.
L’huile de CBD peut-elle remplacer les antidépresseurs classiques ?
Les propriétés mentionnées indiquent que quelques gouttes de cbd pourrait également être utilisée pour traiter la dépression et éventuellement remplacer les antidépresseurs classiques. Les antidépresseurs peuvent avoir des effets secondaires désagréables, comme des sautes d’humeur, des insomnies ou des troubles de la libido ou de l’érection. L’huile de CBD, quant à elle, n’a pas d’effets secondaires significatifs, à l’exception d’éventuels problèmes digestifs légers chez les personnes sensibles.
Les études montrent : Le CBD a des effets antidépresseurs et anxiolytiques.
Dans un article de synthèse (1) datant de 2014, des chercheurs de l’Université de Rio de Janeiro ont écrit que le CBD pourrait être adapté à la dépression, car des études ont montré comment le CBD interagit avec les récepteurs de la sérotonine dans le cerveau et a un effet antidépresseur et anxiolytique – du moins chez les animaux, ce qui a été confirmé dans une autre étude de 2018 (3).
La sérotonine est la substance messagère qui influence l’état émotionnel de la personne concernée et peut contribuer au bien-être et aux sentiments de bonheur. C’est pourquoi, dans le traitement médicamenteux de la dépression, on essaie de maintenir le taux de sérotonine aussi élevé ou équilibré que possible.
Le CBD ne crée pas de dépendance
En 2018, un autre article de synthèse a été publié, également par une université brésilienne (Université de Sao Paolo), dans lequel de nombreuses études animales et humaines avec le CBD ont été décrites, dont la plupart ont montré un effet antistress et antidépresseur clair du CBD – à court et à long terme.
Comme le CBD n’active apparemment pas les récepteurs endocannabinoïdes du cerveau – selon les auteurs de cette étude – cela indique que le CBD n’a pas de potentiel de dépendance.
Le CBD facilite la prise de parole en public
En plus de son effet antidépresseur, l’huile de CBD – comme mentionné ci-dessus – a également un effet anxiolytique, ce qui peut être utile en cas de crises de panique et d’états anxieux qui surviennent souvent en plus de la dépression.
Les chercheurs d’une autre revue brésilienne, datant cette fois de 2017, expliquent qu’une dose unique de 300 mg de CBD peut entraîner une diminution significative de l’anxiété. Dans l’étude correspondante, les sujets devaient s’exprimer devant un public, ce qu’ils étaient plus enclins à faire avec le CBD que sans. Une autre étude a montré que 600 mg de CBD pouvaient atténuer l’anxiété en cas de phobie sociale.
CBD pour la dépression : Respectez les recommandations d’utilisation et d’interactions !
En cas de dépression, d’anxiété ou d’attaques de panique, l’huile de CBD, qui a peu d’effets secondaires, devrait donc être envisagée dans tous les cas. Cependant, comme il pourrait y avoir des interactions avec d’autres médicaments, l’utilisation du CBD dans ce cas doit être discutée avec le médecin.